Valoración de fisioterapia deportiva
Examen postural y estático, examen de fuerza muscular y de flexibilidad, evaluación de rangos de movimiento. Estrategias para mejorar el rendimiento.
Leer más
La fisioterapia en el envejecimiento saludable
En Physio Sports México te ayudamos a practicar ejercicio físico de manera apropiada para retrasar y prevenir las consecuencias del envejecimiento.
Ejercicios para Nervio Ciático – video
En esta ocasión te compartimos un video con ejercicios de estiramiento para nervio ciático. Contáctanos para valoración y terapia personalizada.
Ejercicios para dolor lumbar – videos
Les compartimos estos videos para reducir el dolor lumbar. Visita nuestro canal de YouTube para más videos sobre fisioterapia en casa y otros temas.
Ejercicios para Fortalecimiento de Rodilla – Video
En este video mostramos algunos ejercicios para fortalecimiento de rodilla que puedes realizar en casa. Contactanos para valoración y terapia personalizada.
Malestares por hacer home office
¿Malestares por hacer home office? Orientación y cuidado de la postura, ergonomía, ejercicios y estiramientos. Acude a valoración en Physio Sports México.
Programa de entrenamiento individualizado
El programa incluye 1 hora, 5 días a la semana por un mes de: entrenamiento individualizado presencial, estiramientos e higiene postural.
Mayo 30 Día Mundial de la Esclerosis Múltiple
La fisioterapia y el ejercicio terapéutico en los pacientes con esclerosis múltiple pueden mejorar su fuerza, movilidad y equilibrio.
Video Ejercicios para Fascitis Plantar
En este video te presentamos ejercicios para fascitis plantar que puedes realizar en casa con ayuda de una pelota de goma semi-dura y una toalla.