Ejercicios para Nervio Ciático – video
En esta ocasión te compartimos un video con ejercicios de estiramiento para nervio ciático. Contáctanos para valoración y terapia personalizada.
Leer más
Ejercicios para dolor lumbar – videos
Les compartimos estos videos para reducir el dolor lumbar. Visita nuestro canal de YouTube para más videos sobre fisioterapia en casa y otros temas.
Ejercicios para Fortalecimiento de Rodilla – Video
En este video mostramos algunos ejercicios para fortalecimiento de rodilla que puedes realizar en casa. Contactanos para valoración y terapia personalizada.
Video Ejercicios para Fascitis Plantar
En este video te presentamos ejercicios para fascitis plantar que puedes realizar en casa con ayuda de una pelota de goma semi-dura y una toalla.
Ejercicios para hombros con liga
Mónica Rodríguez nos ilustra ejercicios para hombros haciendo uso de una liga flexible para generar resistencia. Perfecta para recuperación de lesión.
Fisioterapia online rompe paradigmas
La fisioterapia online o telerehabilitación es la aplicación clínica de servicios consultivos, preventivos, diagnósticos y terapéuticos a través de Internet.
Ejercicios tras uso excesivo de computadora, TV o celular
En este video nuestra fisioterapeuta Montserrat Camacho ilustra ejercicios que podemos hacer tras el uso excesivo de computadora, televisión o celular.
Ejercicios para hacer en casa
En estos momentos es importante que lleves a cabo una rutina de ejercicio diario para que tu cuerpo y mente no se vean afectadas por la contingencia.