Mejora tu rendimiento deportivo
En Physio Sports México trabajan fisioterapeutas especializados que te ayudarán a cumplir tus metas con una atención óptima, integral y de calidad.
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Fisioterapia y suplementos alimenticios
El alimentarnos de forma adecuada es de suma importancia para mantenernos saludables y ayuda especialmente durante un proceso de enfermedad o recuperación.
Valoración de fisioterapia deportiva
Examen postural y estático, examen de fuerza muscular y de flexibilidad, evaluación de rangos de movimiento. Estrategias para mejorar el rendimiento.
La fisioterapia en el envejecimiento saludable
En Physio Sports México te ayudamos a practicar ejercicio físico de manera apropiada para retrasar y prevenir las consecuencias del envejecimiento.
Ejercicios para Nervio Ciático – video
En esta ocasión te compartimos un video con ejercicios de estiramiento para nervio ciático. Contáctanos para valoración y terapia personalizada.
Ejercicios para dolor lumbar – videos
Les compartimos estos videos para reducir el dolor lumbar. Visita nuestro canal de YouTube para más videos sobre fisioterapia en casa y otros temas.
Ejercicios para Fortalecimiento de Rodilla – Video
En este video mostramos algunos ejercicios para fortalecimiento de rodilla que puedes realizar en casa. Contactanos para valoración y terapia personalizada.
Malestares por hacer home office
¿Malestares por hacer home office? Orientación y cuidado de la postura, ergonomía, ejercicios y estiramientos. Acude a valoración en Physio Sports México.
Programa de entrenamiento individualizado
El programa incluye 1 hora, 5 días a la semana por un mes de: entrenamiento individualizado presencial, estiramientos e higiene postural.