Luxación de hombro

¿Qué es?

El hombro está formado por tres huesos principales:

* Húmero
* Escápula (omóplato)
* Clavícula

Para entenderlo mejor, imagina que la escápula funciona como una pequeña “taza” y la cabeza del húmero como una “pelota” que encaja dentro de ella.

Una luxación ocurre cuando la cabeza del húmero sale de su posición normal dentro de la articulación. Esto puede provocar:

✔️ Dolor intenso
✔️ Pérdida de movimiento del brazo
✔️ Sensación de inestabilidad
✔️ Deformidad visible en el hombro (aspecto caído o con un hueco)

¿Cómo puede ocurrir una luxación?

Las causas más frecuentes son:

1. Caídas con el brazo extendido.
2. Un jalón fuerte o brusco del brazo.
3. Movimientos repentinos llevando el brazo hacia atrás o por encima de la cabeza.
4. Golpes directos sobre el hombro.
5. Lesiones deportivas o accidentes.

Tratamiento

Es importante acudir de inmediato con un médico traumatólogo, ya que únicamente un profesional de la salud debe realizar la reducción de la luxación (regresar el hombro a su posición).

Una vez que la articulación ha sido recolocada, la fisioterapia es fundamental para una recuperación adecuada:

✅ Disminuir el dolor y la inflamación en la fase inicial.

✅ Recuperar progresivamente el rango completo de movimiento.

✅ Fortalecer los músculos que estabilizan el hombro.

✅ Mejorar el control, la estabilidad y la propiocepción de la articulación.

✅ Facilitar un regreso seguro a las actividades diarias y deportivas.

Recuerda:

Una rehabilitación adecuada reduce el riesgo de nuevas luxaciones y ayuda a recuperar la función completa del hombro.