Ejercicios para hombros con liga
En este video la Mtra. Mónica Rodríguez nos ilustra ejercicios para hombros haciendo uso de una liga flexible para generar resistencia. Perfecta para personas con alguna lesión que afecte la movilidad de los hombros.
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En este video la Mtra. Mónica Rodríguez nos ilustra ejercicios para hombros haciendo uso de una liga flexible para generar resistencia. Perfecta para personas con alguna lesión que afecte la movilidad de los hombros.